Laddar…
Viktresan Butik Logga in

Gå ner i vikt.
Tillsammans.

Följ vikt, mått, kost och blodvärden. Peppa varandra i familjen. Du väljer själv vad du delar.

Skapa konto gratis Jag har redan ett konto
Gratis Privat Ingen spårning

Så fungerar det

1
Skapa ett kontoDet tar en minut. Ingen app att ladda ner.
2
Väg och mät digSkriv in din vikt och dina mått när du vill.
3
Dela om du villBjud in familj och vänner. Peppa varandra.

Det här kan du göra

Vikt
Vikt och måttVäg dig och mät midja, höft, arm och lår. Se hur det går i en graf.
kcal kvar💧 1,25 liter vatten
Kost och vattenRäkna kalorier, protein och vatten. Få förslag på ett kalorimål som passar dig.
Skanna streckkodenHåll kameran mot förpackningen. Appen hittar maten direkt.
Promenad
45 min+223
TräningLägg in promenad, gym eller kalorier från klockan. Då får du äta lite mer.
Anna · nytt inlägg
Ner 1 % den här veckan! 🎉
❤️ 💪 👏 3 kommentarer
Peppa varandraDela med familj och vänner. Skriv inlägg, kommentera och ge hjärtan.
🌱 💪 ⭐ 📏 🔥
🥇 Anna−4,1 %
🥈 Martin−3,6 %
🥉 Bo−2,2 %
Märken och utmaningarFå märken och konfetti när du klarar ett delmål. Utmana familjen – vem går ner flest procent? Appen visar också när du når ditt mål.
LångtidssockerInom normal
40 mmol/mol
Blodvärden och blodtryckSkriv in blodsocker, kolesterol, blodtryck och puls. Se hur värdena förbättras när du går ner i vikt.
HÄLSORAPPORT
Vikt
−10 kg
BMI
29,7
Midja
−12 cm
PDFLänk i 7 dagar
Rapport till vårdenGör en snygg sammanfattning till läkaren. Spara som PDF eller skicka en länk som slutar gälla av sig själv.
Före
Nu
Bilder och behandlingSpara före- och efterbilder. Håll koll på mediciner och behandlingar.

Tryggt och privat

Allt du sparar är privat från början.
Du väljer vem som får se vad. Vikt, mått, kost, bilder – var för sig.
Du kan dela bara procent, utan att visa kilo.
Vi följer GDPR. Allt sparas i EU, och du kan ladda ner och radera allt när du vill.
Läs mer om integritet

Vanliga frågor

Kostar det något?

Nej. Viktresan är gratis att använda.

Vem ser mina uppgifter?

Bara du. Andra ser bara det du själv väljer att dela. Vi säljer aldrig dina uppgifter och följer inte vad du gör på andra sidor.

Hur tjänar ni pengar?

Under Tips och prylar finns tydligt märkta reklamlänkar till butiker. Köper du något där får vi en liten ersättning. Det kostar inget extra för dig, och vi lämnar aldrig ut uppgifter om dig.

Måste jag visa hur mycket jag väger?

Nej. Du kan välja att bara dela procent, till exempel "−4 %". Eller inte dela något alls.

Fungerar det på Android?

Ja. Viktresan fungerar på iPhone, Android och dator. Du behöver inte ladda ner något från App Store eller Google Play.

Hur lägger jag appen på hemskärmen?

iPhone: öppna i Safari, tryck på dela-knappen och välj Lägg till på hemskärmen.
Android: öppna i Chrome, tryck på menyn ⋮ och välj Lägg till på startskärmen.

Kan jag radera allt?

Ja. Under Profil kan du ladda ner eller radera alla dina uppgifter. Då försvinner allt direkt.

Kan jag visa mina värden för läkaren?

Ja. Under Rapport till vården gör du en sammanfattning av vikt, BMI, mått och blodvärden. Spara den som PDF eller skicka en länk. Länken slutar gälla av sig själv och kan stängas av när du vill.

Ersätter appen läkare eller dietist?

Nej. Kalorier och mål är uppskattningar. Prata med vården innan du gör stora förändringar.

Redo att börja?

Det är gratis och tar en minut.

Skapa konto gratis Jag har redan ett konto

Känner du någon som vill följa med?

FFacebook WWhatsApp XX LLinkedIn @E-post